1 janeiro, 2016

Como curar essa ressaca?

Não seguiu as dicas para evitar a ressaca, e agora quer saber como curar essa inimiga do pós Réveillon…

 

Foto: Gety ImagesHangoverHelpers
 “Gritem baixo, por favor!” (sua ressaca)

É, você não ouviu os conselhos da sua mãe, não seguiu as dicas do nosso ultimo post que ensinava a evitar a ressaca, bebeu todas, e agora tá mais triste do que no dia em que bloquearam o whatsapp… Sei bem como é, mas relaxa, pois com essas dicas e receitinhas, você ficará pronto para a próxima mais cedo do que pensa.

Suspeitou que vai rolar uma ressaca?! Já comece a beber água. Como explicamos no último post, o ideal é tomar um copo de água após cada bebida alcoólica ingerida. E ainda mais 600 ml de água antes de dormir.

Coma um lanche leve, ingerindo muitos líquidos. Para comer, dê preferência aos carboidratos e frutas com pouco açúcar. Sucos de fruta natural também são boa opção.

Soro caseiro é uma ótima pedida… Quando chegar em casa da farra, beba um copão de soro caseiro para colocar o corpo em ordem e recuperar os sais minerais perdidos. A receita é super simples: em um copo de 200 ml de água filtrada, misture 1 colher (sopa) bem rasa de açúcar e 1 colher (café) bem rasa de sal.

Chás para quem está de ressaca. Alguns chás são excelentes para tratar o hangover das bebedeiras.

– Chá de camomila adoçado: melhora a digestão e combate náuseas.

– Chá de hortelã: ajuda no processo digestivo, desintoxicando o corpo.

– Chá de gengibre: Possui ação anti-inflamatória e desintoxicante, ajudando a eliminar do álcool do  organismo, curando a ressaca com mais rapidez.

Se os sintomas piorarem e você não se sentir bem, procure um pronto-socorro… Melhor não arriscar!

Logo logo você estará prontinho para a próxima…


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