9 janeiro, 2016

3 Sucos detox para depois da Festa!

Para te ajudar a se sentir melhor depois daquela festa arrasadora, separamos 3 opções de sucos super refrescantes, saudáveis e o melhor, muuuuito gostosos!

 

Fotos: Gety Images
sucodetoxposfesta
“Resolvi seguir meu coração, e como ele só fazia “tum, tum, tum, tum”, eu fui pra festa.”( Autor desconhecido)

Fim de semana chegando e você só consegue pensar na festa que está por vir… Não é mesmo? Seja uma simples reunião em casa com a família, um churrasco com o pessoal do trabalho, o aniversário de um amigo, ou até mesmo aquele casório que promete ser a festa do ano!!!

Tá, mas daí,  depois de se divertir até as últimas na festança (seja bebendo, comendo muito, ou simplesmente dançando até o chão) você se encontra esgotado… Sem o menor ânimo para curtir o restante do final de semana!  Não precisa se preocupar com isso, pois nós separamos 3 receitinhas top para revitalizar o seu corpo e mente no pós-festa!

Veja qual receita se adequa melhor ao seu caso, separe os ingredientes, pegue o gelo e o liquidificador e bora lá!

sucosdetox

 Suco Detox Cura Ressaca

1 maçã
1 cenoura sem casca, picada
2 talos de salsão picados
2 cm de raiz de gengibre sem casca
225 g de frutas vermelhas

Modo de fazer: Passe todos os ingredientes pela centrífuga. Despeje em um copo e sirva imediatamente.

Suco para Reidratar

1 banana-prata média
1 colher de sopa rasa de aveia
3 tâmaras sem caroço
300ml de água
3 pedras de gelo

Modo de fazer: Bater todos os ingredientes e salpicar canela. Beber em seguida.

Suco Desintoxicante e Energético

4 cenouras
1 maçã
Suco de 1 limão (sem casca)
2 laranjas
1 pedaço de gengibre

Modo de preparo: Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Como festeira em treinamento aqui na redação, já precisei e testei as 3 receitas, e todas funcionaram super bem!!! Vale a pena experimentar 😉


 

Leia Mais:
| ReceitasBrigadeiro rosaBrigadeiro de colher | Por falar em festa, nosso Guia de fornecedores está cada dia mais recheado, corre e vem conferir profissionais que vão fazer a sua festa acontecer.

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